Alle er velkomne til at deltage i Kirkeyoga i Valløby Kirke
NB! Onsdag den 19. januar er tidspunktet rykket til kl. 16.30 - 17.30.
Der er kirkeyoga hver anden onsdag i januar og februar kl. 17.30 - 18.30:
den 5. og 19. januar samt den 2. og 16. februar.
I marts er der kirkeyoga hver onsdag kl. 17.30 - 18.30:
den 2., 9., 16., 23. og 30. marts.
Kirkeyoga er gratis og åbent for alle, som har lyst til at være med. Kræver ingen forkundskaber.
Kirkeyoga tager udgangspunkt i kristen forkyndelse og et kristent livs- og menneskesyn.
Bettina Boserup leder vores kirkeyoga. Hun er uddannet Crossyoga-instruktør.
Vi sætter ca. 60 minutter af hver gang. Kom gerne senest 10 minutter før, vi går i gang, så du kan finde en plads i ro og fred.
Det er en god ide at være iført tøj, som det er rart at bevæge sig i. Husk et tæppe og evt. en lille pude til brug under meditationen.
Medbring gerne din egen yogamåtte og et tæppe og måske en lille pude til at lægge under dit hoved under afspændningen. Vi har yogamåtter og tæpper, som du kan låne, hvis du ikke selv har.